Spinazie; vers met Krieltjes

Door : | 0 Reacties | Op : 26-07-2013 | Categorie : SoSo Blog

Verse spinazie, in het Marokkaans thibie / irrediewen / bekkoula genoemd; lekker vol van smaak en en nu volop in supermarkten te vinden, alleen moet je oppassen dat je wel een grote zak spinazie koopt, omdat spinazie slinkt….eenmaal in de pan hou je maar een klein bodempje over.

Ik maak allerlei gerechten van verse spinazie, een daarvan is mijn pasta roomsaus met spinazie, zalm en pijnboompitten, maar op de afbeelding zie je verse spinazie van Hollandse bodem met krieltjes bereid; lekker gezond en boordevol vitaminen, want spinazie bevat onder andere enorm veel ijzer!
Wetenschappers zijn daarnaast van mening dat het kanker zou voorkomen.

Bovendien heb ik nog een extraatje  voor díegene die graag wil eten zonder aan te komen; spinazie is caloriearm, maar geeft je wel een verzadigd gevoel!

Plaats een reactie

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!: